Kursintervall: wöchentlich
4 Kurs/Termin-Optionen
Kursgebühr: 90 Euro für 10 Termine*
Kursleitung: Kerstin Nowottnick und Nadia Merten
* Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr anteilig; i.d.R 80 Euro.
Gezielte Übungen helfen, Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich vorzubeugen. Vernachlässigte Muskelgruppen werden angesprochen, die das muskuläre Gleichgewicht des Bewegungsapparates und die Stabilität der Wirbelsäule aktiv sichern.
montags ab 17:45 Uhr und 19.00 Uhr
Kursbeginn ist der 24.08.2026
donnerstags 17.45 Uhr und 19:00 Uhr
Kursbeginn ist der 17.09.2026
Um unsere Kurse und Angebote sowie zugehörige Termine und Gebühren zu überblicken, haben wir eine Übersicht erstellt. Solltet Ihr dennoch Fragen haben, meldet Euch direkt bei uns.
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