Kursintervall: wöchentlich
4 Kurs/Termin-Optionen
Kursgebühr: 90 Euro für 10 Termine*
Kursleitung: Kerstin Nowottnick und Nadia Merten
* Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr anteilig; i.d.R 80 Euro.
Gezielte Übungen helfen, Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich vorzubeugen. Vernachlässigte Muskelgruppen werden angesprochen, die das muskuläre Gleichgewicht des Bewegungsapparates und die Stabilität der Wirbelsäule aktiv sichern.
montags ab 17:45 Uhr und 19.00 Uhr
Kursbeginn ist der 13.01.2025
donnerstags 17.45 Uhr und 19:00 Uhr
Kursbeginn ist der 09.01.2025
montags ab 17:45 Uhr und 19.00 Uhr
Kursbeginn ist der 24.03.2025
donnerstags 17.45 Uhr und 19:00 Uhr
Kursbeginn ist der 27.03.2025
Um unsere Kurse und Angebote sowie zugehörige Termine und Gebühren zu überblicken, haben wir eine Übersicht erstellt. Solltet Ihr dennoch Fragen haben, meldet Euch direkt bei uns.
PMR – Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Nächster Kurs 07.05.25! Es gibt noch freie Plätze! Diese Entspannungstechniken nach Jacobsen sind spezielle…
Nächster Kurs 07.05.25! mittwochs ab 17:00 Uhr Es gibt noch freie Plätze! Yoga in der Schwangerschaft stärkt die positive Körperwahrnehmung…
Samstag, 03.05.25 9.00-12.00 Uhr „Erste Hilfe am Kind“ mit qualifizierter Kursleitung und Teilnahmezertifikat – Im Kurs erlernern Sie lebensbedrohliche Notfälle…