Kursintervall: wöchentlich
4 Kurs/Termin-Optionen
Kursgebühr: 90 Euro für 10 Termine*
Kursleitung: Kerstin Nowottnick und Nadia Merten
* Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr anteilig; i.d.R 80 Euro.
Gezielte Übungen helfen, Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich vorzubeugen. Vernachlässigte Muskelgruppen werden angesprochen, die das muskuläre Gleichgewicht des Bewegungsapparates und die Stabilität der Wirbelsäule aktiv sichern.
montags ab 17:45 Uhr und 19.00 Uhr
Kursbeginn ist der 01.09.2025
donnerstags 17.45 Uhr und 19:00 Uhr
Kursbeginn ist der 27.03.2025
montags ab 17:45 Uhr und 19.00 Uhr
Kursbeginn ist der 12.01.2026
donnerstags 17.45 Uhr und 19:00 Uhr
Kursbeginn ist der 18.09.2025
Um unsere Kurse und Angebote sowie zugehörige Termine und Gebühren zu überblicken, haben wir eine Übersicht erstellt. Solltet Ihr dennoch Fragen haben, meldet Euch direkt bei uns.
Kursbeginn: 13.01.26 dienstags 09.45 Uhr Ziel des Kurses ist der Wiederaufbau der Beckenboden – und Bauchmuskulatur, die Stabilisierung der Wirbelsäule,…
Es gibt noch freie Plätze! Ein neuer Eltern-Kind-Turnkurs startet bei uns in Kürze: am Montag, 10.11.25: 1,5 bis 5…
Nächster Kurs 12.01.26! montags ab 10:00 Uhr. Es gibt noch freie Plätze! Quereinstieg möglich! Zu diesem Kurs sind Frauen…