Kursintervall: wöchentlich
Gruppengröße: 10 -15 Erwachsene
Kursgebühr: 50 Euro für 10 Termine*
Kursleitung: Christa Wunschick
Verschiedene Kraft-, Dehnungs – und Lockerungsübungen verleihen dem Körper Schwung. Durch abwechslungsreiche Übungen mit Ball, Hanteln, Theraband u.a.werden alle Muskelgruppen angesprochen, das Gleichgewicht stabilisiert und die Beweglichkeit gefördert.
dienstags 8:30 Uhr oder mittwochs 8.15 Uhr
Kursbeginn 22.08.2026 / 23.08.2026
Um unsere Kurse und Angebote sowie zugehörige Termine und Gebühren zu überblicken, haben wir eine Übersicht erstellt. Solltet Ihr dennoch Fragen haben, meldet Euch direkt bei uns.
Bewegung, Kraft und Wohlbefinden für Frauen mit Baby und Kleinkid Kursbeginn: Freitag 04.09.26 um 10:00 Uhr. KursanmeldungFit mit Baby
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Neuer Kurs! Start 12.08.26 um 15 Uhr Kess-erziehen. Weniger Stress. Mehr Freude. Erziehung darf auch Spaß und Freude machen Impulsvorträge…