Kursintervall: wöchentlich
Gruppengröße: 10 -15 Erwachsene
Kursgebühr: 60 Euro für 15 Termine*
Kursleitung: Christa Wunschick
Verschiedene Kraft-, Dehnungs – und Lockerungsübungen verleihen dem Körper Schwung. Durch abwechslungsreiche Übungen mit Ball, Hanteln, Theraband u.a.werden alle Muskelgruppen angesprochen, das Gleichgewicht stabilisiert und die Beweglichkeit gefördert.
dienstags 8:30 Uhr oder mittwochs 8.15 Uhr
Kursbeginn 02.04.2024 / 03.04.2024
dienstags 8:30 Uhr oder mittwochs 8.15 Uhr
Kursbeginn 07.01.2025 / 08.01.2025
Um unsere Kurse und Angebote sowie zugehörige Termine und Gebühren zu überblicken, haben wir eine Übersicht erstellt. Solltet Ihr dennoch Fragen haben, meldet Euch direkt bei uns.
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Nächster Kurs 07.05.25! mittwochs ab 17:00 Uhr Es gibt noch freie Plätze! Yoga in der Schwangerschaft stärkt die positive Körperwahrnehmung…
Samstag, 03.05.25 9.00-12.00 Uhr „Erste Hilfe am Kind“ mit qualifizierter Kursleitung und Teilnahmezertifikat – Im Kurs erlernern Sie lebensbedrohliche Notfälle…