Kursintervall: wöchentlich
Gruppengröße: 10 -15 Erwachsene
Kursgebühr: 50 Euro für 10 Termine*
Kursleitung: Christa Wunschick
Verschiedene Kraft-, Dehnungs – und Lockerungsübungen verleihen dem Körper Schwung. Durch abwechslungsreiche Übungen mit Ball, Hanteln, Theraband u.a.werden alle Muskelgruppen angesprochen, das Gleichgewicht stabilisiert und die Beweglichkeit gefördert.
dienstags 8:30 Uhr oder mittwochs 8.15 Uhr
Kursbeginn 24.03.2026 / 25.03.2026
Um unsere Kurse und Angebote sowie zugehörige Termine und Gebühren zu überblicken, haben wir eine Übersicht erstellt. Solltet Ihr dennoch Fragen haben, meldet Euch direkt bei uns.
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