Kursintervall: wöchentlich
Gruppengröße: 10 -15 Erwachsene
Kursgebühr: 40 Euro für 10 Termine*
Kursleitung: Christa Wunschick
Verschiedene Kraft-, Dehnungs – und Lockerungsübungen verleihen dem Körper Schwung. Durch abwechslungsreiche Übungen mit Ball, Hanteln, Theraband u.a.werden alle Muskelgruppen angesprochen, das Gleichgewicht stabilisiert und die Beweglichkeit gefördert.
dienstags 8:30 Uhr oder mittwochs 8.15 Uhr
Kursbeginn 27.05.2025 / 28.05.2025
dienstags 8:30 Uhr oder mittwochs 8.15 Uhr
Kursbeginn 12.08.2025 / 13.08.2025
Um unsere Kurse und Angebote sowie zugehörige Termine und Gebühren zu überblicken, haben wir eine Übersicht erstellt. Solltet Ihr dennoch Fragen haben, meldet Euch direkt bei uns.
PMR – Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Nächster Kurs 10.09.25 um 17:30 Uhr! Es gibt noch freie Plätze! Diese Entspannungstechniken nach…
Naturspielgruppe Nächster Kurs 17.09.25! Es gibt noch freie Plätze! Die Naturspielgruppe richtet sich an Kinder, die gerne im Wald, auf…
Nächster Kurs 18.08.25! montags ab 10:00 Uhr. Es gibt noch freie Plätze! Zu diesem Kurs sind Frauen eingeladen, die…