Rückenschule montags
Gezielte Übungen helfen, Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich vorzubeugen. Vernachlässigte Muskelgruppen werden angesprochen, die das muskuläre Gleichgewicht des Bewegungs-apparates und die Stabilität der Wirbelsäule aktiv sichern.
montags 17.45 Uhr – 18.45 Uhr
19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Krankenkassenkurs Kursgebühr 80,00 €