Gezielte Übungen helfen, Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich vorzubeugen. Vernachlässigte Muskelgruppen werden angesprochen, die das muskuläre Gleichgewicht des Bewegungs-apparates und die Stabilität der Wirbelsäule aktiv sichern.

dienstags 16.00 Uhr – 17.00 Uhr

17.15 Uhr – 18.15 Uhr

Krankenkassenkurs Kursgebühr 80,00 €