Erste-Hilfe am Kind

Am Samstag, 05.04.25 9.00-12.00 Uhr startet ein neuer Kurs „Erste Hilfe am Kind“ mit qualifizierter Kursleitung und Teilnahmezertifikat – Im Kurs erlernern Sie lebensbedrohliche Notfälle beim Baby und Kleinkind schnell zu erkennen und was im Fall der Fälle zu tun ist. Einfache theoretische Grundlagen und praktische Übungen geben Sicherheit, im Notfall schnell und richtig handeln…

Neustart: Eltern-Kind-Kurse

Ankommen & Zusammenwachsen von ca. 0-4 Monate 25.03.25 // Welt der Sinne von ca. 5-10 Monate 02.04.25 // Welt der Sinne von ca. 10-24 Monate 03.04.25 // Entwicklungsbegleitende Kurse für die wichtigen ersten Lebensmonate des Kindes (0-24 Monate). In kleinen Gruppen und in einer angenehmen Atmosphäre treffen sich Mütter, Väter und ihre Babys regelmäßig zu…

Rückbildungsyoga – freie Plätze!

Kursbeginn: 24.03.25 montags 11.15 Uhr Ziel des Kurses ist der Wiederaufbau der Beckenboden – und Bauchmuskulatur, die Stabilisierung der Wirbelsäule, die Förderung der Beweglichkeit und Ausgeglichenheit nach der Entbindung.   Kursgebühr: 80 Euro für 10 Termine Kursleitung: Claudia Berger, Yogalehrerin, Geburtsbegleiterin (Doula)    

FrauenFit

Neuer Kurs startet am 10.02.25! montags 10.00 Uhr  – Zu diesem Kurs sind Frauen eingeladen, die über den Rückbildungskurs hinaus weiter etwas für den Aufbau ihrer Muskulatur tun möchten. Mit Elementen aus Pilates, Stretching und Gymnastik werden Kondition, Oberschenkel, Bauch, Po und Rücken trainiert. Insbesonders wird weiterhin ein Augenmerk auf den Beckenboden gelegt. Frauen jeden…

Freie Plätze! Yoga für Schwangere

mittwochs ab 17:00 Uhr – Kursbeginn ist der 16.10.2024 – Yoga in der Schwangerschaft stärkt die positive Körperwahrnehmung und das Wohlbefinden. Hierbei bereiten spezifische Körperübungen auf die Geburt vor und führen zu mehr Ruhe und Kraft. So kann Yoga helfen, den Anforderungen der Schwangerschaft und Geburt gestärkt entgegen zu treten. Die Übungen sind so gewählt,…