Achtsamkeit spielerisch erfahren

Kurseintritt: Eltern mit Kindern zwischen 6 – 10 Jahren
Kursintervall: wöchentlich
Kursgebühr: 50 Euro für 4 Termine*
Kursleitung: Anika Wölfel

Der Kinderkurs „Achtsamkeit spielerisch erfahren“ umfasst vier Einheiten à 60 Minuten, in denen Kinder verschiedene Achtsamkeitsthemen wie achtsames Hören, Gehen und Essen erkunden.

Kreative Aktivitäten und einfache Yogaübungen, wie Stuhlyoga, fördern die achtsame Körperwahrnehmung. Jede Einheit endet mit einer klanggeführten Fantasiegeschichte und beruhigenden Klängen, um eine entspannende Erfahrung zu bieten. Der Kurs verbessert sowohl die körperliche Beweglichkeit als auch die emotionale Intelligenz und das Wohlbefinden der Kinder auf spielerische Weise.

Die Sitzungen verbessern durch bewusste Sinneswahrnehmung die innere Ruhe und bieten eine unterstützende Atmosphäre für die schulische Leistung, Konzentration, Selbstbewusstsein und Teilnahmebereitschaft der Kinder.

Anika Wölfel ist Kursleiterin für Achtsamkeit & Entspannung.

 

*Für diesen Kurs kann auch ein Antrag auf „Leistungen für Bildung und Teilhabe“ gestellt werden. Antragsberechtigt sind Leistungsempfänger:innen von:

– Bürgergeld (davor ALGII)

– Wohngeld und/oder Kinderzuschlag (KiZu)

– Leistungen nach dem Sozialgesetzbuch XII (SGB XII)

Bitte sprechen Sie uns wann, wenn sie Hilfe beim Beantragen benötigen.