Kursbeginn: 27.05.25, 8:30 Uhr!
Durch abwechslungsreiche Übungen mit Ball, Hanteln,Theraband u.a. werden alle Muskelgruppen angesprochen, das Gleichgewicht stabilisiert und die Beweglichkeit gefördert.
Durch abwechslungsreiche Übungen mit Ball, Hanteln,Theraband u.a. werden alle Muskelgruppen angesprochen, das Gleichgewicht stabilisiert und die Beweglichkeit gefördert.