Kursintervall: wöchentlich
Gruppengröße: 8 bis 12 Frauen
Kursgebühr: 80 Euro für 10 Termine
Kursleitung: Claudia Schützhold
Zu diesem Kurs sind Frauen eingeladen, die über den Rückbildungskurs hinaus weiter etwas für den Aufbau ihrer Muskulatur tun möchten. Mit Elementen aus Pilates, Stretching und Gymnastik werden Kondition, Oberschenkel, Bauch, Po und Rücken trainiert. Insbesondere wird weiterhin ein Augenmerk auf den Beckenboden gelegt.
Claudia Schützhold ist Physiotherapeutin, Osteopathin und seit 2013 Kinderosteopathin bei Jean-Pierre Lehr
montags ab 10:00 Uhr
Kursbeginn: 28.10.2024
Um unsere Kurse und Angebote sowie zugehörige Termine und Gebühren zu überblicken, haben wir eine Übersicht erstellt. Solltet Ihr dennoch Fragen haben, meldet Euch direkt bei uns.
Eltern-Kind-Kurs Eltern mit Kind von 0-4 Monate Kursstart: 28.01.25 Dienstag 10.00 Uhr kostenfreies Angebot für 10 Termine Ein entwicklungsbegleitender Kurs…
Neuer Kurs startet am 27.01.25! montags 10.00 Uhr – Zu diesem Kurs sind Frauen eingeladen, die über den Rückbildungskurs hinaus…
Kursbeginn: 27.01.2025 montags 11.15 Uhr Ziel des Kurses ist der Wiederaufbau der Beckenboden – und Bauchmuskulatur, die Stabilisierung der Wirbelsäule,…