PMR – Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Nächster Kurs 10.09.25 um 17:30 Uhr! Es gibt noch freie Plätze! Diese Entspannungstechniken nach Jacobsen sind spezielle Körperwahrnehmungsübungen und vermitteln den Teilnehmenden ein besseres Körperbewusstsein. Entspannung und Anspannung einzelner Muskelgruppen werden in zehn Kurseinheiten gezielt geübt. KursanmeldungProgressive Muskelrelaxation
Naturspielgruppe Nächster Kurs 17.09.25! Es gibt noch freie Plätze! Die Naturspielgruppe richtet sich an Kinder, die gerne im Wald, auf der Wiese und am Wasser spielen und bauen möchten. In enger Verbundenheit mit der Natur erleben die Kinder alle Jahreszeiten und haben so die Möglichkeit zahlreiche Erfahrungen zu sammeln. Hierbei bieten die Natur und der…
Nächster Kurs 18.08.25! montags ab 10:00 Uhr. Es gibt noch freie Plätze! Zu diesem Kurs sind Frauen eingeladen, die über den Rückbildungskurs hinaus weiter etwas für den Aufbau ihrer Muskulatur tun möchten. Mit Elementen aus Pilates, Stretching und Gymnastik werden Kondition, Oberschenkel, Bauch, Po und Rücken trainiert. Insbesonders wird weiterhin ein Augenmerk auf den…