Gesundheit - Bewegung - Entspannung

Die Sorge um die Gesundheit und die Pflege im Krankheitsfall der Kinder und der Erwachsenen ist eine zentrale Funktion familialen Lebens.
Die Angebote der Familienbildungsstätte möchten Sie einladen und motivieren, aktiv und gezielt und in eigener Verantwortung etwas für ihre Gesundheit zu tun.
Wir bieten dazu zahlreiche Kurse wie Rückenschule, progressive Muskelentspannung, Beckenbodengymnastik, Walking, verschiedenen Gymnastikkurse und Ernährungskurse an. Das gemeinsame tun in der Gruppe hat dabei einen hohen Stellenwert. Unsere Kurse sind ganzheitlich angelegt und nicht primär Fitness und Schönheitsorientiert. Sie sollen vor allem Freude an der Bewegung wecken, der Bewegungsarmut entgegensteuern und der Gesundheit dienen.