Gesundheit und Bewegung

Rückenschule

Rückenschule Kursbeginn:    voraussichtlich                          Montag      25.01.2021 um 17.45 Uhr und 19.00 Uhr                          Dienstag    21.01.2021 um 16.00 Uhr und 17.15 Uhr                          Donnertag 14.01.2021 um 17.45 Uhr und 19.00 Uhr Gezielte Übungen helfen, Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich vorzubeugen. Vernachlässigte Muskelgruppen werden angesprochen, die das muskuläre Gleichgewicht des Bewegungs-apparates und…

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Rückbildung

Rückbildung Kursbeginn: Montag,  07.12.2020 um 12.15 Uhr                 11.01.2021 um 11.00 Uhr Ziel des Kurses ist der Wiederaufbau der Beckenboden – und Bauchmuskulatur, die Stabilisierung der Wirbelsäule, die Förderung der Beweglichkeit und Ausgeglichenheit nach der Entbindung. Der Kurs bietet auch die Möglichkeit zum Austausch und Informationen zu Problemen und Fragen, die in der ersten Zeit…

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Eltern-Kind-Turnen

Eltern-Kind-Turnen Derzeit kannn dieser Kurs aufgrund der Coronabedingungen nicht stattfinden! Auch wir bedauern es sehr und bitten um Ihr Verständnis! Kinder zwischen 1,5 und 3 Jahren sammeln mit ihren Eltern erste Bewegungs– und Sinneserfahrungen in einem Turnkreis.Freude am Ausprobieren verschiedener Materialien, Musik und Tanz stehen im Vordergrund; ebenso freies Spiel. Physiotherapeutin Birgit BräuerDienstags 16.15 Uhrmit…

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Erste Hilfe am Kind

Erste Hilfe am Kind Kursbeginn: 21.11. 2020 von 9.00 Uhr bis 12.00Uhr Angebot des Deutschen Roten Kreuzes in Zusammenarbeit mit der Familienbildungsstätte Naumburg.Bei diesem Lehrgang werden Sie in der Durchführung der richtigen Maßnahmen bei Kindernotfällen geschult: Sie erlernen im Rahmen des Erste Hilfe Kurses am Kind die Versorgung bedrohlicher Blutungen bei Kindern,aber auch die lebensrettenden…

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Multi Fit

Ganzkörperkräftigung „Multi Fit“ Kursbeginn: Montag 11.01.2021 um 9.45 Uhr Zu diesem Kurs sind Frauen nach der Rückbildung eingeladen sowie andere Interessierte, die für den Aufbau ihrer Muskulatur regelmäßig etwas tun möchten. Das Angebot ist als Krankenkassenkurs möglich. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Kinderbetreuung iwird angeboten. Der Kurs wird von einer Physiotherapeutin geleitet.

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