Rückenschule
Rückenschule Kursbeginn: voraussichtlich Montag 25.01.2021 um 17.45 Uhr und 19.00 Uhr Dienstag 21.01.2021 um 16.00 Uhr und 17.15 Uhr Donnertag 14.01.2021 um 17.45 Uhr und 19.00 Uhr Gezielte Übungen helfen, Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich vorzubeugen. Vernachlässigte Muskelgruppen werden angesprochen, die das muskuläre Gleichgewicht des Bewegungs-apparates und…