Gesundheit und Bewegung

Gezielte Übungen helfen, Beschwerden im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich vorzubeugen. Vernachlässigte Muskelgruppen werden angesprochen, die das muskuläre Gleichgewicht des Bewegungs-apparates und die Stabilität der Wirbelsäule aktiv sichern.

Montag 17.45 – 18.45 Uhr und 19.00 – 20.00 Uhr

Dienstags 16.00 – 17.00 Uhr und 17.15 – 18.15 Uhr

Donnerstag 17.45 – 18.45 Uhr und 19.00 – 20.00 Uhr

Krankenkassenkurs Kursgebühr 80,00 €